[관절 가동성 리셋]
바른 정렬 운동과 FRC를 통해 굳어진 관절을 부드럽게 풀고, 움직임의 기본 범위와 감각을 회복하는 기초 가동성 회복 프로그램입니다.

[관절 가동성 부스터]
리셋된 관절 가동성을 바탕으로 FRC를 활용해 관절의 능동적 컨트롤과 가동 범위를 확장하는 기능 강화 프로그램입니다.